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2018年02月日
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性功能障碍的预防措施

更新时间:2014-04-30

  性功能障碍不仅包括性生理功能障碍,还包括性心理障碍。导致性功能障碍的原因有很多,如社会文化因素以及个人因素等。但无论哪一种原因,对患者本身造成的影响都是巨大的。那么,预防性功能障碍都有哪些措施呢?为此,我们做了详细总结,现向各位具体介绍一下。

  (1)树立性的正确认识由于我国受到几千年封建思想的影响,把性知识神秘化,或视为下流淫秽,从不公开讨论、只是私下流传、更少有人研究、其实、性与饮食、大小便一样、都是生活行为、都是正常的生理现象,认为性行为不光彩,下流、性交无非是生儿育女,传种接代、性交有损健康等错误观念,需在思想上加以摒除,否则会对正常的性生活产生不利的影响。

  (2)去除精神压力除上述的许多错误观念外,还有各种各样的恐惧感,会产生强大的精神压力,抑制性兴奋反应,如在性交前性反应正常,阴茎勃起良好、而一旦行事、阴茎立即萎软、害怕性伴不满、害怕性伴不适等。

  (3)创造安定的性交环境。性交的环境对性反应的发展具有十分重要的影响,应避免性交外的任何干忧。

  (4)创造一个十分轻松愉快的气氛。性交前和性交时,必须保持亲热和睦的气氛和情绪。

  (5)相互照顾各自的爱好,性交常是男女爱情的最高表现,在做爱和性交的过程中,如能相互照顾、各自主动地投其所好,可增进爱情、增长快感。

  (6)注意表示性要求的艺术性。当要向性伴提出性要求时,最好不要直言、注意表达的艺术。

  (7)熟知器官的生理功能。性交前做爱和性交时,应充分注意到最易诱发性兴奋的部位。

  上述这些预防措施,希望能给各位提供一些帮助。同时提醒一点,只有对性文化有很好的认识,才能有效避免性功能障碍的发生。如果由于身体状况出现性功能障碍,则应该去医院接受治疗。

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克服阳痿的方法有哪些?

更新时间:2015-04-24

  在现实生活中,阳痿早泄可以说是男性最为常见的疾病了,对他们的生活带来很大的影响,甚至会破坏家庭的幸福,影响男性的生育问题,那么为了大家都能健康的生活,我们就来看看克服阳痿的方法有哪些?

  1、积极健康向上的生活破态度被我们视为是最为健康的生活心态,这个道理大家都知道,可是真正能够做到的又有几个人呢,否则阳痿早泄的治疗是很难起到疗效的。培养健康向上的生活态度,性冲动及性需要是成年人正常的生理现象,是健康的,不必有心理负担。

  2、男性患得了阳痿早泄疾病是生活中很常见的,这并不是什么丢面子的事,患者一定要及时与妻子沟通,并且应该在妻子的帮助下来进行有效的治疗。通过妻子的帮助,夫妻间相互抚摩、拥抱、亲吻,提高身体的感受性,在整个过程中妻子要不断鼓励丈夫,使之自信起来。

  3、患者要想早日康复,自己还要做努力,平日里要养成规律作息时间和良好的生活习惯,面对家庭感情问题要冷静正确的处理等等,保持平衡的心态。平时膳食则增加蛋白质的含量,同时适当运动锻炼,譬如疾走和跑步等,这些均可增强性功能,为克服阳痿打好物质基础。

  积极向上的心态是远离性功能障碍最主要的因素,希望大家都能重视这一点,不能在生活中太过劳累,注意放松自己的心情,同时家人也要给他们更多的支持和关心,才能使患者尽早远离疾病带来的困扰,健康生活。


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